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[滋补美食]
早饭+水果才是白领黄金早餐
日期：2009-11-28 20:01:11
点击：75
好评：0
白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐，约30%来自午餐，近七成来自晚餐和夜宵。北京师范大学营养研究中心著名营养专家安健华特别提醒爱美女性，长期不吃早餐或不按时就...
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[滋补美食]
营养专家教你健康吃鸡蛋
日期：2009-11-28 19:58:56
点击：211
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鸡蛋营养全面丰富，是百姓餐桌上不可或缺的食物，但错误的吃法也会让其营养白白流失。...
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[健康养生]
女人最需要保养的四大性感部位
日期：2009-11-28 19:19:25
点击：79
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女人最需要保养的四大性感部位,保养方向：去角质、紧实按摩、保湿、防晒...
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[大众滋补]
冬季养生滋补汤推荐篇
日期：2009-11-28 09:55:12
点击：159
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冬季喝汤，可以增加身体热量，滋补润肺，让身体吸收更多的营养。这道汤水的秘密在于其中加入了虫草和海马。中式养生，向来喜欢在冬季汤水中加入些药材，用于滋补暖身，提高...
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[大众滋补]
燕窝的介绍,形成,价值,营养成份及食用方法
日期：2009-11-28 09:49:07
点击：76
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燕窝，又称燕菜、燕根、燕室、燕盏、金丝等，它既是名贵的烹饪原料，又是营养价值极高的补品。燕窝，顾名思义，即是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝，而是一种特殊的燕子—...
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[大众滋补]
秋冬进补当选正官庄高丽参 增强免疫力
日期：2009-11-27 17:17:28
点击：193
好评：-2
秋冬进补，成为了这段时间饮食的主题。调节自身免疫力，人参无疑是首选。传统观念认为，参“大热”，是“重药”，其实并不全面。 ...
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